Es gibt Neujahrsvorsätze–die meisten davon sind leblos gemacht vor den zweistelligen Tagen im Februar. Und dann gibt es Neujahrszusagen. Dies sind dauerhafte, potenziell bahnbrechende Verpflichtungen, mit denen Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen können. Wie wirst du das neue Jahr einläuten? Halten Sie sich an schwache Versprechungen oder bewaffnen Sie sich mit eisernen Pakten? Sie müssen sich entscheiden.

Viele von uns vergessen, dass die Neujahrszusagen nicht nur für unser Privatleben gelten, sondern auch für unser Berufsleben. Hier sind vier Arbeitsplatzverpflichtungen aufgeführt, die erstaunlich einfach und dennoch unglaublich effektiv sind, um Sie 2020 in neue Höhen zu treiben.

Machen Sie Ihren Büroraum zu Ihrem.

Organisationen wurden mit „psychischen Gefängnissen“ verglichen, die die Autonomie der Arbeiter beinahe einschränken. Ihre Büroräume sollten Sie nicht einschränken – sie sollten Sie befreien.

In seinem Buch Enge Räume: harte Architektur und wie man sie humanisiert, Der Psychologe Robert Sommer beschreibt zwei Arten von Räumen: harte Räume und weiche Räume. Während harte Räume unveränderlich sind, sind weiche Räume für menschliche Abdrücke zugänglich. Sommer entdeckte, dass Menschen glücklicher und produktiver sind, wenn sie in der Lage sind, ihren eigenen Raum zu definieren.

Ihre Büroräume sind ein weicher Raum. Umfassen Sie 2020, indem Sie die Tabellen auf Ihrem Arbeitsbereich drehen. Schmücke es mit Bildern. Verschönern Sie es mit persönlichen Schmuckstücken. Verzieren Sie es mit produktivitätssteigernder Technologie. Mach es dir selbst.

Sagen Sie „Nein“ zum Desktop Dining.

Ihr Schreibtisch sollte nicht als Esstisch dienen. Leider ist Desktop Dining eine allzu verbreitete Praxis. Wie berichtet Nach Angaben der New York Times essen stolze 62 Prozent der Fachleute an ihren Schreibtischen zu Mittag.

Laut einer aktuellen Asana macht der durchschnittliche Arbeitnehmer während seines Arbeitstages nur zwei Pausen Studie (vollständige Offenlegung: Ich arbeite für Asana) basierend auf einer qualitativen Umfrage von 2019 unter 10.223 globalen Wissensarbeitern. Die Mittagszeit ist die beste Zeit für eine Pause. Es packt einen Doppelschlag und nährt sowohl Ihren Geist als auch Ihren Bauch. In der Tat, Forschung von Tork, als Teil eines 2019 Studiestellten fest, dass Arbeitnehmer, die eine tägliche Mittagspause einlegen, eine höhere Arbeitszufriedenheit aufweisen und mit größerer Wahrscheinlichkeit in ihrer Organisation beschäftigt sind.

Im Jahr 2020 sagen Sie „Nein“ zu Desktop Dining. Einfach gesagt, ist Desktop Dining alles brutzelnd und wenig Steak.

Bringen Sie Ihr Haustier zur Arbeit.

Viele zukunftsorientierte Unternehmen haben erkannt, wie wichtig es ist, ein haustierfreundliches Büro einzurichten. Eine Vielzahl von Untersuchungen hat ergeben, dass Tiere die Ausschüttung von stimmungsfördernden und stresslindernden Hormonen wie Serotonin und Oxytocin auslösen.

Aber die Vorteile hören hier nicht auf. Forschungsergebnisse, die von Christopher Honts und Kollegen der Central Michigan University angeführt wurden, berichteten von der Ökonom, stellte fest, dass Haustiere die Zusammenarbeit fördern. Arbeiter, die an der Seite eines Hundes arbeiteten, bewerteten ihre Teammitglieder bei einer Reihe von Maßnahmen, einschließlich Vertrauen und Teamzusammenhalt, besser.

Arbeiten Sie nicht in einem haustierfreundlichen Büro? Allergisch gegen Pelz? Keine Angst. Nachforschungen haben ergeben, dass Sie immer noch einen Löwenanteil des Vorteils erhalten, wenn Sie ein lebloses Haustier – einen Teddybär – zur Arbeit bringen. EIN Studie veröffentlicht in Sozialpsychologische und Persönlichkeitswissenschaft stellten fest, dass das einfache Berühren eines Teddybären das pro-soziale Verhalten verbessern kann – Verhaltensweisen wie Helfen, Teilen und Freiwilligenarbeit, die allesamt zu einem unterstützenderen und angenehmeren Arbeitsumfeld führen.

Stellen Sie Klarheit auf ein Podest.

Zu viele Arbeiter tuckern Tag für Tag, ohne das Gesamtbild zu betrachten. Wenn Sie in das neue Jahr eintreten, können Sie sich auf den Erfolg einstellen, indem Sie die 3W der Klarheit kristallklar erklären:

  • Was ist die Mission meiner Organisation im Jahr 2020?

  • Was sind die Ziele meines Unternehmens für 2020?

  • Was werde ich tun, um 2020 zu diesen Zielen beizutragen?

Diese Fragen sind täuschend einfach – die Mehrheit der Arbeitnehmer kann sie nicht beantworten. Die Asana-Studie ergab, dass der heutige Arbeitsplatz von mangelnder Klarheit geprägt ist. Nur 48 Prozent der Beschäftigten sind sich über die Mission ihrer Organisation im Klaren. Nur 43 Prozent sind sich über die Ziele ihrer Organisation für das Jahr im Klaren. Und nur 46 Prozent wissen, wie ihre Arbeit zur Mission ihres Unternehmens beiträgt.

Starten Sie 2020 mit klaren Antworten auf diese Fragen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die 3W der Klarheit zu beantworten, ergreifen Sie Maßnahmen. Richten Sie Besprechungen mit Ihrem Manager, Kollegen und Teammitgliedern ein. Stellen Sie schwierige Fragen. Es lohnt sich nicht, die Bewegungen Ihrer Arbeit wie eine Marionette durchzugehen. Schneiden Sie die Saiten ab, stellen Sie sich auf Ihre eigenen Füße und bewaffnen Sie sich mit klarer Absicht.

Die Neujahrsverpflichtungen am Arbeitsplatz sollten in dieser Ferienzeit ganz oben auf Ihrer To-Do-Liste stehen. Wenn Sie im Jahr 2020 Wunschversprechen zugunsten fester Verpflichtungen beiseite lassen, werden Sie das neue Jahr mit einem Gang auf sehr dickem Eis beginnen.

Die Meinungen der Kolumnisten von Inc.com sind ihre eigenen, nicht die von Inc.com.



Quelle: Inc.com

Categories: Business

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