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Sind Sie introvertiert und möchten Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten stärken? Haben Sie Schwierigkeiten, bei der Arbeit oder in sozialen Umgebungen effektiv zu kommunizieren? Wenn Sie mit „Ja“ geantwortet haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.

Zwischenmenschliche Fähigkeiten, oft als „menschliche Fähigkeiten“ bezeichnet, beinhalten, ein guter Kommunikator zu sein. Diese Fähigkeiten wirken sich positiv auf Ihre Karriere und Ihren Erfolg aus.

Kommunikation ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Sei es in einem professionellen Umfeld oder in Ihrem persönlichen Leben, Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten sind ein großes Unterscheidungsmerkmal. Was meine ich damit? Effektive Kommunikation kann zu unglaublichen Möglichkeiten führen, während mangelnde Kommunikationsfähigkeiten Sie nicht weiterbringen können.

In einem Arbeitsumfeld kann eine Fehlkommunikation zu Katastrophen führen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass 29% der Menschen Stellen Sie schlechte Kommunikation in die fünf Hauptursachen für das Scheitern eines Projekts.

Davon abgesehen scheinen einige Leute nur natürliche Kommunikatoren zu sein. Nicht wahr? Es ist, als wären einige Leute Experten in der Kunst der effektiven Kommunikation. Unabhängig von der Situation sind sie in der Lage, einen sinnvollen Dialog zu führen und ihren Standpunkt mühelos zu vermitteln.

In gewisser Weise lassen diese Leute es einfach erscheinen, sich zu unterhalten. Möglicherweise sind Sie auf Menschen mit erstaunlichen zwischenmenschlichen Fähigkeiten gestoßen. Ihre Fähigkeiten scheinen ein Geschenk zu sein, mit dem sie gesegnet wurden. Es kann sich sogar so anfühlen, als ob Sie dies nur anstreben, aber niemals erreichen können.

Ich weiß, dass es schwierig werden kann, wenn Sie eine introvertierte Person sind. Es kann sogar dazu führen, dass Sie sich in irgendeiner Weise minderwertig fühlen. Ich verstehe das, weil ich selbst als Introvertierter angefangen habe. Ich fand es schwieriger, weil ich nicht einmal ein Wort Englisch sprach. Ich bin auch heute noch ziemlich introvertiert.

Ich glaube jedoch, dass jeder – auch Introvertierte – an der Kommunikation arbeiten und sie verbessern kann. Sie können es im Laufe der Zeit mit wenigen Hinweisen und etwas Übung verbessern.

Ich bin ein lebender Beweis dafür. Im Laufe der Jahre habe ich zwischenmenschliche Fähigkeiten entwickelt, die es mir ermöglicht haben, ein effektiver Kommunikator zu werden.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie geduldig und bereit sein müssen, sich zu Veränderungen zu verpflichten. Die Entwicklung besserer zwischenmenschlicher Fähigkeiten wird nicht über Nacht geschehen, aber es kann getan werden.

Die Qualitäten eines Introvertierten

Einige Leute gehen davon aus, dass Introvertierte sozial besorgt sind, aber das ist nicht der Fall. Ja, Introvertierte genießen soziale Stimulation nicht so sehr wie Extrovertierte. So einfach ist das jedoch nicht.

Die Definition von Introversion, wie wir sie kennen, hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Dr. Marti Olsen Laney schreibt in ihrem Buch: Der introvertierte Vorteil:

  • Introvertierte bevorzugen es, ihre Energie, Begeisterung und Aufregung für sich zu behalten. Sie zögern im Allgemeinen, bevor sie persönliche Informationen weitergeben.
  • Introvertierte nehmen sich Zeit zum Nachdenken, bevor sie eine Antwort entwickeln. Sie brauchen im Allgemeinen mehr Zeit, weil sie nachdenken, bevor sie auf eine Situation reagieren.
  • Introvertierte bevorzugen normalerweise Eins-zu-Eins-Interaktionen. Sie neigen dazu, Partys und Großgruppenveranstaltungen zu vermeiden.
  • Introvertierte bevorzugen eher schriftliche als verbale Kommunikation, da diese weniger konfrontativ ist.

Nun können einige oder alle der oben genannten Merkmale von Introvertierten auf Sie zutreffen.

Aufgrund mehrerer Forschungsstudien, die im Laufe der Jahre durchgeführt wurden, verstehen wir jetzt, dass Persönlichkeitsmerkmale in einem Spektrum liegen. Es ist nicht nur eine einfache Klassifizierung von Menschen als introvertiert und extrovertiert.

Zum Beispiel gibt es Ambiverts, Menschen, deren Persönlichkeit ein Gleichgewicht zwischen extrovertierten und introvertierten Eigenschaften aufweist.

Im Allgemeinen sind Introvertierte introspektiv, ruhig und aufmerksam. Ihre Neigung, Zeit alleine oder mit anderen zu verbringen, ist ein starker Indikator.

Wenn Sie verwirrt sind, fragen Sie sich, was ist Ihre natürliche Präferenz? Wenn Sie gerne allein sind und sich darauf freuen, können Sie davon ausgehen, dass Sie introvertiert sind.

Der Grund für die Selbstbewertung ist, dass Sie wissen, wo Ihre Stärken liegen und was Ihre Schwächen sind. Auf diese Weise können Sie am effizientesten an Ihren zwischenmenschlichen Fähigkeiten arbeiten.

Es ist effizienter, weil nicht alle von uns die gleiche Art der Kommunikation haben. Indem Sie herausfinden, zu welcher Art von Persönlichkeitsmerkmalen Sie sich mehr neigen, können Sie die Tipps übernehmen, die für Sie funktionieren.

6 Tipps zur Entwicklung zwischenmenschlicher Fähigkeiten als Introvertierter

Wie ich bereits erwähnt habe, kann nicht jeder als definitiv introvertiert oder extrovertiert eingestuft werden. Selbst wenn Sie zur Introversion neigen, sind Sie möglicherweise mit einigen der folgenden Tipps vertraut.

Daher gelten möglicherweise nicht alle für Sie. Am besten passen Sie das Folgende an Ihre eigene Persönlichkeit und Situation an.

1. Versuchen Sie nicht, extrovertiert zu sein

Wenn Sie kein Opfer dieser Denkschule sind, ist das großartig. Aber ich weiß, dass einige Leute glauben, wenn Sie extrovertiert sind, haben Sie von Natur aus erstaunliche zwischenmenschliche Fähigkeiten.

Diese Art des Denkens führt dazu, dass sich einige Introvertierte dazu zwingen, extrovertiert zu wirken, indem sie sich anders verhalten. Aber das ist auf lange Sicht nicht nachhaltig und effektiv.

Nach meiner Erfahrung sind nicht alle Extrovertierten effektive Kommunikatoren. Ebenso sind nicht alle Introvertierten schrecklich in der Kommunikation. Es gibt sicherlich Ausnahmen von der Regel. Der erste Schritt zur Entwicklung zwischenmenschlicher Fähigkeiten für Introvertierte besteht also nicht darin, sich wie ein Extrovertierter zu verhalten.

Manche Menschen haben das Gefühl, dass sie fröhlich und gesprächig wirken müssen, um beruflich oder privat anerkannt zu werden. Als ob sie immer bereit wären, sich zu unterhalten. Wenn Sie introvertiert sind, kann sogar der Gedanke daran zu geistiger Erschöpfung führen.

Die Sache ist, dass Sie nicht so sein müssen, um ein effektiver Kommunikator zu sein. Es ist vollkommen in Ordnung zu sprechen, wenn Sie etwas Wertvolles zu sagen haben oder wenn es darauf ankommt.

Wenn Sie sich zwingen, sich wie ein Extrovertierter zu verhalten, werden Sie sich immer unwohl fühlen. Ich empfehle daher, nicht zu versuchen, sich an die Menschen anzupassen. Auf diese Weise fürchten Sie sich noch mehr vor Treffen oder Gesprächen mit Menschen.

Außerdem könnten Sie Dinge sagen, von denen Sie wissen, dass Sie sie nicht meinen. Sie können sogar Dingen zustimmen, von denen Sie wissen, dass Sie nicht daran glauben. Es ist nicht die Lösung, sich als jemand anderes auszugeben, um sich anzupassen. Also, egal was passiert, sei nicht falsch.

Stattdessen sollten Sie sich bemühen, die Eigenschaften der Introversion zu nutzen und darauf aufzubauen, um Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern. Auf diese Weise können Sie ohne zusätzlichen Scheinstress optimale Ergebnisse erzielen.

Glauben Sie an das, was Sie sagen, wenn Sie versuchen, als Introvertierte zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln

2. Glaube an das, was du sagst

Wenn Sie ein effektiver Kommunikator sein möchten, müssen Sie fest an das glauben, was Sie sagen. Glauben Sie, dass Sie Wert zu bieten haben. Dies mag für Sie zutreffen oder auch nicht, aber es ist bedauerlich, dass einige Introvertierte sich selbst untergraben.

Sie sehen, wenn Sie dem Wert, den Sie bringen, nicht vertrauen, wird es niemand anderes tun. Dies kann passieren, weil Sie das Gefühl haben, wenn Ihre Idee nicht gut ist, könnten Sie in einen Streit geraten. Möglicherweise haben Sie sogar das Gefühl, dass Ihre Gedanken eine Gegenreaktion verursachen. Dies kann bei Introvertierten Angst verursachen und um dies zu vermeiden, entscheiden sie sich, still zu bleiben oder nur zustimmend zu nicken.

Das ist aber nicht sehr produktiv. Ist es? Sie sehen, Leute, die Profis sind, werden Ihnen vielleicht nicht zustimmen oder nein sagen. Das ist alles. Das ist das Schlimmste, was passieren kann.

Auf der anderen Seite könnte Ihre Idee unglaublich sein und Ihnen Erfolg bringen. Es mag sich anfangs unangenehm anfühlen, aber Ihre Mitarbeiter werden diesen Ansatz über eine blinde Vereinbarung hinweg schätzen.

Ein weiterer Grund, warum Introvertierte schweigen können, ist, dass sie sich Zeit nehmen, um Informationen zu verdauen und dann zu antworten. Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, spontan zu handeln oder zu sprechen. Dies führt sie zu der Annahme, dass sie ihre Meinung genauso gut für sich behalten könnten.

Während eines Meetings ist es durchaus akzeptabel, eine Frage nicht sofort zu beantworten. Wenn Sie sich bei etwas nicht sicher sind, sagen Sie, dass Sie zurückkommen werden. Verarbeiten Sie Ihre Antwort und erhalten Sie dann Ihre Erkenntnisse zurück.

Sie könnten sich im Voraus vorbereiten. Nehmen wir an, Sie haben ein Meeting vor sich. Wenn Sie wissen, worüber die Leute diskutieren werden, recherchieren Sie.

Sie könnten sich Gedanken machen oder sogar Ihre Gedanken vorher aufschreiben. Auf diese Weise können Sie Ihre Idee bequemer teilen, wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist.

Aktives Zuhören verbessert Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten

3. Entwickeln Sie aktives Zuhören

Introvertierte sind allgemein als gute Zuhörer bekannt. Allerdings ist nicht alles gleich. Es gibt zwei Arten des Zuhörens: passiv oder aktiv.

Wenn Sie ein passiver Zuhörer sind, behindern Sie Ihre Chancen, ein effektiver Kommunikator zu sein. Ein passiver Zuhörer zu sein bedeutet, dass Sie überhaupt nicht mit der Person interagieren, die mit Ihnen spricht.

Was ich empfehle, ist die Entwicklung der Kunst des aktiven Zuhörens. Aktives Zuhören bedeutet, dass Sie den Sprecher verstehen und darauf reagieren. Es wird Ihnen helfen, sich der Bedürfnisse der sprechenden Person besser bewusst zu werden.

Auf diese Weise werden Sie mehr mit dem Sprecher beschäftigt sein. Seien Sie versichert, dass dies nicht bedeutet, dass Sie sprechen oder viel zum Gespräch beitragen müssen.

Sie könnten damit beginnen, relevante Fragen zu stellen, und das allein zeigt Ihr Interesse an dem Gespräch. Dies gibt Ihnen schließlich eine Plattform, um effektiver zu reagieren. Sie werden feststellen, dass Ihre Worte auf natürliche Weise fließen.

Nehmen wir an, Sie interagieren zum ersten Mal mit jemandem. Sie können einfach offene Fragen zu ihm stellen. Sie wissen vielleicht, dass viele Leute gerne über sich selbst sprechen.

Wenn Sie das Gespräch fortsetzen möchten, wählen Sie einfach etwas aus, das sie mit Ihnen geteilt haben, und fragen Sie nach weiteren Details. Auf diese Weise können Sie problemlos an der Unterhaltung teilnehmen, ohne viel sprechen zu müssen.

Es spart Energie, hält das Engagement aufrecht und zeigt Ihre Aufmerksamkeit. Damit es sich jedoch um eine effektive Strategie handelt, müssen Sie die Fähigkeit entwickeln, aktiv zuzuhören.

Introvertierte müssen sich ihren Ängsten stellen, um zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln

4. Stelle dich deinen Ängsten

Um zwischenmenschliche Fähigkeiten als Introvertierter zu entwickeln, muss man entschlossen sein, sich zu verbessern. Erinnern Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich besorgt fühlen, daran, warum Sie ein effektiver Kommunikator sein möchten.

Sie sehen, die Leute verlieren nicht, wenn Sie nicht mit ihnen sprechen. Stattdessen ist es so Sie Wer verliert, wenn Sie nicht mit ihm sprechen? Erinnern Sie sich daran, dass Sie möglicherweise Chancen verpassen, die ein Durchbruch für Ihre Karriere sein könnten.

Es ist unmöglich, persönliche Interaktionen für immer zu vermeiden. Nicht wahr? Darüber hinaus können Sie nicht alles am Telefon oder per E-Mail erledigen. Daher ist es absolut wichtig, direkt mit Ihren Ängsten umzugehen.

Du musst dich selbst unterstützen. Wenn Sie Schritt für Schritt vorgehen, verbessern Sie jeden Tag geringfügig um 1%.

Sie können immer mit Ihren Freunden üben. Kochen Sie ein Szenario wie ein Meeting und bitten Sie sie, Ihr Kunde zu sein.

Es mag auf den ersten Blick lustig erscheinen, aber es wird Ihren Geist anregen. Ihre Gedankenverarbeitungsgeschwindigkeit wird mit der Zeit schneller. Mit Freunden wissen Sie, dass es kein Risiko gibt, etwas Falsches zu sagen. Diese verminderte Angst vor Konsequenzen könnte für Sie ausreichen, um Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern.

Der Punkt ist, dass Sie sich im Umgang mit anderen wohlfühlen müssen. Sobald Ihr Selbstvertrauen gestärkt ist, üben Sie Ihre Fähigkeiten in der realen Welt. Beginnen Sie mit Szenarien, die weniger Urteilsvermögen bieten, und arbeiten Sie sich langsam und stetig vor.

Ich weiß, dass es schwierig sein kann, über den Instinkt hinwegzukommen, Menschen auszuweichen. Manche Menschen haben eine lähmende Angst vor Kommunikation. In diesem Fall müssen sie sich möglicherweise für eine Therapie zur Behandlung von Angstzuständen entscheiden.

Wenn Sie entschlossen genug sind, können Sie Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten verbessern. Solange Sie sich bewusst sind und nach Verbesserungen streben, kann Sie nichts aufhalten.

Nehmen Sie sich Zeit, um zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln

5. Nehmen Sie sich Zeit

Ich kann das nicht genug betonen: Die Entwicklung Ihrer zwischenmenschlichen Fähigkeiten erfordert Zeit, Mühe, Übung und Geduld. Sei geduldig mit dir. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie sich am Anfang nicht besonders schwer tun.

Wenn Sie sich nicht genügend Zeit geben, um sich zu entspannen, geben Sie die Verfolgung möglicherweise ganz auf. Das habe ich schon oft gesehen. Menschen beschließen, ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern, und sind dann zu hart für sich selbst, wenn sie nicht schnell genug Verbesserungen sehen. Das ist nur kontraintuitiv.

Als Introvertierter müssen Sie einige Zeit alleine verbringen. Diese Zeit wird Ihnen helfen, Ihren Geist wieder aufzuladen, nachdem Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten implementiert und geübt haben. Möglicherweise haben Sie bereits eine bestimmte Routine oder Aktivität, die Sie verjüngt. Wenn nicht, können Sie sich Meditation ansehen, Musik hören, Bücher lesen, Filme schauen usw.

Wenn Sie Zeit mit Ihren Lieblingsaktivitäten verbringen, werden Sie Ihren Geist mit frischen Ideen füttern. So haben Sie immer etwas zu besprechen. Was auch immer Sie tun, das Hauptziel ist es, Zeit alleine in einem entspannten Zustand zu verbringen.

Wenn Sie das Meeting beendet haben, das Sie geistig erschöpft, machen Sie eine kleine Pause von 20 Minuten, nachdem es beendet ist. Bei Bedarf können Sie sogar während eines langen Gesprächs Pausen einlegen. Sie könnten sagen, Sie müssen die Toilette benutzen oder etwas Wasser trinken und sind gleich wieder da.

Konzentrieren Sie sich während dieser Zeit auf tiefe, lange Atemzüge und nehmen Sie sich einen Moment Zeit zum Nachdenken. Denken Sie daran, dass diese wenigen Minuten einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie in Bestform sind.

Wenn Sie den Ort eines Meetings bestimmen möchten, suchen Sie nach Orten, die ruhig sind. Laute Orte zwingen Sie wahrscheinlich dazu, lauter zu sprechen. Dies kann Sie daran hindern, sich auf das Üben Ihrer zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu konzentrieren.

Investieren Sie in die eigene Entwicklung

6. Investieren Sie in die Selbstverbesserung

Jeder Mensch würde gut daran tun, in die Verbesserung seiner zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu investieren, egal ob er introvertiert oder extrovertiert ist. Selbstentwicklung schafft Vertrauen in die Vielfalt der Situationen, denen Sie bei der Arbeit oder in der Gesellschaft begegnen.

Es gibt bestimmte Fähigkeiten, die auf Introvertierte zugeschnitten sind. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, sie zu entwickeln, wird es sich organischer anfühlen. Tatsächlich würden diese Fähigkeiten eine Grundlage schaffen und es einfacher machen, Fähigkeiten zu erwerben, die nicht selbstverständlich sind.

Copywriting ist eine dieser Fähigkeiten. Introvertierte schreiben lieber über öffentliche Rede. Es gibt ihnen Zeit, darüber nachzudenken, was sie sagen wollen.

Sie sollten jedoch auch in die Entwicklung extrovertierterer Fähigkeiten investieren. Das kann Ihnen eine ganze Reihe ungenutzter Möglichkeiten eröffnen. Denken Sie daran, dass Sie Ihre inhärenten Qualitäten nicht leugnen oder vorgeben müssen, jemand zu sein, der Sie nicht sind.

Letztendlich geht es darum, Fähigkeiten zu entwickeln, die auf Ihre Ziele abgestimmt sind und Ihnen letztendlich den Erfolg ermöglichen. Das liegt daran, dass jeder eine andere Definition von Erfolg hat. Tatsächlich haben die größten Siege für Sie möglicherweise nicht den gleichen Wert für andere. Ich werde Ihnen ein Beispiel geben.

Unten ist ein Foto von mir, wie ich einen TEDTalk gebe. Dies war ein großer persönlicher Erfolg für mich. Ich sprach kein Wort Englisch und war schüchtern und introvertiert, sondern sprach auf der Bühne vor einem großen Publikum.

Dan Lok gibt einen TEDTalk

Tatsächlich ist einer der meistgesehenen TEDTalks aller Zeiten von Susan Cain, ein introvertierter und gefeierter Autor. Ich schlage vor, Sie finden Inspiration bei Introvertierten, die ihren Weg zum Erfolg eingeschlagen haben. Auf diese Weise können Sie einen starken Glauben an sich selbst entwickeln.

Finden Sie die richtige Fähigkeit für Ihren Persönlichkeitstyp

Das Fazit ist, dass Sie Ihre Komfortzone verlassen müssen, um Erfolg zu haben (unabhängig davon, wie Sie ihn definieren). Wenn Sie sehr introvertiert sind und sich entschließen, an Ihren zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu arbeiten, werden Sie sich anfangs sehr unwohl fühlen.

Je unangenehmer Sie sich täglich fühlen, desto mehr werden Sie als Person wachsen. Sie müssen Trost finden, wenn Sie sich unwohl fühlen. Klicken Sie zum Twittern

Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Energie auf die Entwicklung der richtigen Fähigkeiten richten. Der Grund, warum ich rate, die richtigen Fähigkeiten zu finden, ist, dass nicht alle Fähigkeiten gleich sind.

Die richtigen Fähigkeiten werden Ihnen sowohl in Ihrem persönlichen als auch in Ihrem finanziellen Wachstum zugute kommen. Diese Fähigkeiten stellen ein Gleichgewicht zwischen beiden her und bieten Ihnen somit einen ganzheitlichen Nutzen. ich rufe Sie an Fähigkeiten mit hohem Einkommen.

Ich definiere eine Fähigkeit mit hohem Einkommen als eine Fähigkeit, mit der Sie mindestens 10.000 USD pro Monat verdienen können. Als Introvertierter bevorzugte ich das Verfassen von Texten, was meine erste Fähigkeit mit hohem Einkommen war. Tatsächlich war Copywriting die Fähigkeit, die mir Anfang zwanzig ein sechsstelliges Einkommen einbrachte. Es hat mich von 150.000 Schulden befreit.

Das Beste an diesen Fähigkeiten ist, dass sie ergebnisorientiert sind. Das heißt, Sie bringen Ergebnisse auf den Markt und werden dafür bezahlt.

Unabhängig davon, wo Ihre Persönlichkeitsmerkmale im Introversions-Extroversions-Spektrum liegen, gibt es eine Fähigkeit, die dieses Gleichgewicht erreicht. Daher ist der beste Weg, um für Sie voranzukommen, die Fähigkeit zu finden, die für Sie bestimmt ist.

Ich schlage vor, Sie beginnen mit der, die für Ihre Persönlichkeit, Ihre Interessen und Ihren Hintergrund am besten geeignet ist. Hier ist eine kostenlose Quiz Das kann Ihnen helfen, herauszufinden, welche Fähigkeiten mit hohem Einkommen für Sie geeignet sind.

Entdecken Sie die einkommensstarke Fähigkeit, für die Sie gedacht sind





Quelle: Dan Lok


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