Umgang mit Arbeitsplatzverlust, Kundenmangel und finanzieller Unsicherheit

Published by Danny Lehmann on


2714 Wörter

Haben Sie Probleme mit dem Verlust von Arbeitsplätzen und finanziellen Unsicherheiten? Kennen Sie jemanden, der von dem jüngsten Ansturm von Stellenabbau und Entlassungen betroffen ist? Wenn ja, sind Sie nicht allein.

Wenn Sie kürzlich Ihren Job aufgrund der anhaltenden Verbreitung von Coronavirus verloren haben, fühlen Sie sich wahrscheinlich hilflos wie nie zuvor. Wir verstehen, dass Sie möglicherweise sehr frustriert sind, wie sich die Dinge entwickelt haben. Die finanziellen Auswirkungen dieses Spread sind weltweit zu spüren.

Der durch einen plötzlichen Einkommensverlust verursachte Stress ist definitiv eine der Hauptfolgen des Verlusts von Arbeitsplätzen. Unsere Jobs sind jedoch viel mehr als nur eine Möglichkeit, Mahlzeiten auf den Tisch zu legen, oder? Sie sind ein viel größerer Teil unseres Lebens.

Unsere Arbeit beeinflusst, wie wir uns selbst sehen und wie unsere Freunde und Familie uns sehen. Es gibt unserem Leben eine Struktur und einen Sinn. Daher kann der Verlust von Arbeitsplätzen sehr stressig sein, da gleichzeitig viele unerwünschte Veränderungen auftreten.

Aber haben Sie bemerkt, dass um uns herum schon seit einiger Zeit Stellen abgebaut werden? Sie haben vielleicht gesehen, dass das Downsizing in den letzten Jahren in fast jeder Branche zugenommen hat. Selbst kompetente Mitarbeiter, die seit vielen Jahren loyal arbeiten, sind mit dieser gefürchteten Situation konfrontiert.

Warum passiert das? Nun, zuerst gibt es die ständig schwankende Wirtschaft, die von Zeit zu Zeit zu einer Rezession geführt hat. Dann gibt es künstliche Intelligenz, die bereits erhebliche Risse bei den Arbeitsplätzen verursacht hat. Jeden Tag kommen die Leute der Redundanz in ihren Rollen ein Stück näher.

Wir verstehen und fühlen uns in diese unglückliche Situation hineinversetzt. Daher haben wir 7 der besten Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen können, mit dem Verlust von Arbeitsplätzen und finanziellen Unsicherheiten umzugehen.

7 Effektive Tipps zur Bewältigung des Arbeitsplatzverlusts

Wenn Sie kürzlich Ihren Job verloren haben, wissen wir, dass Ihnen möglicherweise viele Gedanken durch den Kopf gehen. Es kann zu psychischen Unruhen führen, weil Sie möglicherweise Ärger, Groll und Traurigkeit über die Situation verspüren.

Darüber hinaus sind Sie wahrscheinlich auch besorgt über die Zukunft. Sie fragen sich vielleicht, wie und wann Sie einen neuen Job bekommen. Wir verstehen das. Es ist natürlich besorgt, wie Sie die Rechnungen bezahlen, bis dies geschieht. Aber das Wichtigste, was Sie jetzt tun müssen, ist, ruhig zu bleiben und einen Plan auszuarbeiten.

Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen, 7 effektive Tipps und umsetzbare Strategien zu teilen, die Ihnen helfen können, diesen schwierigen Übergang zu meistern.

1. Akzeptiere die Situation

Akzeptanz ist der erste Schritt, um mit einer unglücklichen Situation im Leben umzugehen, nicht wahr? Wir brauchen etwas Zeit, um zu trauern und die harte Hand anzunehmen, mit der wir uns befasst haben. Also, dUnterdrücken Sie nicht Ihren natürlichen Gedankenfluss, da diese zu einem späteren Zeitpunkt in negativer Form wieder auftauchen werden. Trauer kann sich im Inneren weiter aufbauen und das kann zu Depressionen führen und Gesundheitsprobleme auf Dauer. Verarbeiten Sie alles – jetzt. Lassen Sie sich durch die Bewegungen gehen.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich mit Ihrer Situation befassen sollten. Es ist jedoch unbedingt erforderlich, dass Sie sich etwas Zeit zum Heilen geben, um sich mit der Situation auseinanderzusetzen. Dies ist die Zeit, sich anzupassen und zu akzeptieren und nicht hart mit sich selbst umzugehen.

Denken Sie daran, dass alle erfolgreichen Menschen in ihrer Karriere mehrere Rückschläge erleiden. Was sie erfolgreich macht, ist ihre Fähigkeit, aus der Erfahrung zu lernen, sich zu erholen und es erneut zu versuchen. Sie sehen, eine erfolgreiche Person ist immer bemüht, das Beste aus ihrer Situation herauszuholen. Sie sind bereit, die Distanz zu gehen, um ihre Ziele zu erreichen.

Erfolgreiche Menschen tun das, wozu erfolglose Menschen nicht bereit sind. Ich wünschte nicht, es wäre einfacher. Ich wünschte du wärst besser. – Jim Rohn

Stellen Sie sich diese Situation als Sprungbrett für Ihren späteren Erfolg vor. Eine gute Möglichkeit, sich selbst zu heilen, besteht darin, Ihre Gedanken in ein Tagebuch zu schreiben. Es könnte Ihnen helfen, eine neue Perspektive zu gewinnen und zu neuen Anfängen zu führen.

Denken Sie daran, dass diese Situation keine dauerhafte ist, im Gegensatz zu den schwerwiegenderen Verlusten, die wir im Leben erleiden. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, nicht damit fertig zu werden, empfehlen wir Ihnen, sich für medizinische Hilfe zu entscheiden.

Bewerten Sie Ihre Finanzen

2. Bewerten Sie Ihre Finanzen

In stressigen Zeiten ist es einfach, voreilige finanzielle Entscheidungen zu treffen, die sich als schlecht herausstellen. Lassen Sie sich also unmittelbar nach Ihrem Arbeitsplatzverlust nicht von Ihrem Pensionsplan einlösen und verkaufen Sie keine langfristigen Investitionen. Außerdem möchten Sie Ihre Schulden nicht erhöhen oder Ihre Ersparnisse nicht vollständig erschöpfen.

Wir empfehlen Ihnen, einen realistischen Plan für den Umgang mit Ihrem reduzierten Einkommen auszuarbeiten, bevor Sie Maßnahmen ergreifen. Dazu müssen Sie sich zunächst ein genaues Bild von Ihren Finanzen machen. Sie können dies tun, indem Sie Ihre Bank- und Kreditkartenabrechnungen der letzten 6 bis 12 Monate überprüfen.

Wenn Sie 6-12 Monate durchlaufen, können Sie ein Budget genauer erstellen. Auf diese Weise erhalten Sie ein realistisches Bild und können sicherstellen, dass die Zahlen nicht mit den monatlichen Ausgabenschwankungen variieren. Außerdem können Sie alle jährlichen oder halbjährlichen Ausgaben wie Steuern und Versicherungen ordnungsgemäß berücksichtigen.

Sie können diese Informationen auch verwenden, um zu bestimmen, wie lange Ihre Finanzen dauern werden. Darüber hinaus hilft es Ihnen, so viele Ausgaben wie möglich zu reduzieren. Eine Möglichkeit besteht darin, alle Ausgaben aus dieser Zeit in eine von zwei Kategorien einzuteilen: Notwendigkeiten und alles andere. Addieren Sie die Gesamtkosten aller erforderlichen Ausgaben und bestimmen Sie Ihren monatlichen Durchschnitt.

Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um zu überprüfen, wie viel Sie in Ihrem Notfallfonds haben. Nehmen Sie am besten alle diese Daten und erstellen Sie einen klaren Plan, während Sie nach einem anderen Job suchen. Wenn Sie zu viele Ausgaben haben, ist es ratsam, diese zu reduzieren, anstatt in Einsparungen zu investieren.

Sie sehen, diese Schlüsselentscheidungen können den Unterschied zwischen dem finanziellen Überleben bis zu Ihrer erneuten erfolgreichen Beschäftigung ausmachen. In Panik getroffene Entscheidungen können zu langfristigen Katastrophen führen. Sie möchten nicht, dass der derzeitige Stress des Arbeitsplatzverlusts Ihr finanzielles Wohlergehen für die kommenden Jahre gefährdet.

Vermeiden Sie soziale Interaktionen nach einem Arbeitsplatzverlust nicht

3. Vermeiden Sie keine sozialen Interaktionen

Es kann verlockend sein, sich von allen sozialen Interaktionen zurückzuziehen, wenn Sie aufgrund eines Arbeitsplatzverlusts gestresst sind. In solchen Situationen ist es üblich, sich zu schämen oder sich selbst als Belastung zu betrachten und jeden zu meiden.

In der Tat möchten Ihre engen Freunde, dass Sie sprechen und Ihre Gefühle mit ihnen teilen. Dieser Prozess würde Ihren Geist beruhigen und Ihnen helfen, schneller voranzukommen. Wenn Sie ihnen genug vertrauen, um sich ihnen anzuvertrauen, wird dies auch Ihre Beziehung zu ihnen verbessern.

Außerhalb Ihres unmittelbaren Freundeskreises ist es außerdem hilfreich, Gruppen beizutreten, die auf Ihren Interessen basieren. Wenn Sie mit unterstützenden und positiven Menschen zusammen sind, können Sie sich auf die Suche nach Ihrem nächsten Job konzentrieren. Also, lWir sagen, Sie lieben es, Bücher zu lesen. Der Beitritt zu einem Buchclub und das Treffen mit Gleichgesinnten könnten ein wirksamer Stressabbau sein.

Sie könnten sogar Leute treffen, die sich einer ähnlichen Situation gegenübersehen, indem Sie online oder in Ihrer Nähe Arbeitssuchclubs beitreten. Sie würden sich nicht nur besser fühlen, sondern auch die Türen zu unglaublichen neuen Möglichkeiten öffnen.

Sie sehen, die meisten Stellen werden nicht ausgeschrieben und durch Treffen mit Menschen und Herstellen von Verbindungen besetzt. Wenn Sie zuvor noch nicht vernetzt waren, kann dies zunächst ziemlich einschüchternd wirken. Hier sind einige Tipps, wenn Sie sich nicht sicher sind wie man sich mit Führungskräften vernetzt. Dies mag noch entmutigender erscheinen, wenn Sie introvertiert sind. Aber Sie könnten die zusätzliche Zeit nutzen, die Sie brauchen Arbeiten Sie an Ihren zwischenmenschlichen Fähigkeiten indem Sie dem Entwurf folgen und ihn implementieren.

Denken Sie daran, dass es nicht die Lösung ist, sich fern zu halten und sich dem Kontakt von außen zu verschließen. Ihr sozialer Kreis kann entscheidend sein, um den Verlust von Arbeitsplätzen zu bewältigen und neue Arbeit zu finden.

Familienunterstützung kann beim Verlust des Arbeitsplatzes helfen

4. Familie ist dein Fels

Während soziale Interaktionen eine große Hilfe sind, ist Ihre Familie genauso wichtig, wenn nicht sogar mehr. Für die meisten Menschen kann ihre Familie die ultimative Quelle für Kraft und Unterstützung sein, die in diesen Zeiten benötigt wird. Tatsache ist, dass der Verlust des Arbeitsplatzes alle Familienmitglieder betrifft. Sie sollten also nicht versuchen, alleine damit umzugehen oder es vor ihnen zu verbergen. Es wird die Situation nur noch schlimmer machen. Die Unterstützung Ihrer Familie kann Ihnen helfen, besonders in dieser schwierigen Zeit erfolgreich zu sein.

Wir wissen, dass manche Menschen stolz darauf sind, autark zu sein. Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich nicht stark zu verhalten, sondern sich auf die Menschen zu stützen, die sich am meisten um Sie kümmern. Sie werden sich freuen zu wissen, wie sie Hilfe und Unterstützung leisten können. Gleichzeitig ist es wichtig, dass Sie Ihre Familie über Ihre Arbeitssuche auf dem Laufenden halten. Wenn sie Fragen zur Zukunft haben, hören Sie einfach zu und beantworten Sie Ihre Pläne positiv.

Während dieser Zeit ist es wichtig, keine drastischen Änderungen an Ihrem Zeitplan vorzunehmen. Besonders wenn Sie Kinder haben. Sie sind möglicherweise nicht alt genug, um den Verlust von Arbeitsplätzen zu verstehen. Sie könnten sogar anfangen, sich selbst die Schuld zu geben, wenn sich dies negativ auf den Haushalt auswirkt. Ein wenig Beruhigung trägt wesentlich dazu bei, dass alles reibungslos läuft.

Nehmen Sie sich außerdem Zeit für Ihre Familie und haben Sie einfach Spaß. Dies wird Ihnen helfen, etwas Dampf abzulassen, Ihre Probleme zu vergessen und allen zu helfen, positiv zu bleiben. Wenn Ihre Kinder älter sind und helfen möchten, erlauben Sie ihnen, Teil des Teams zu sein. Sie könnten einen Beitrag leisten, indem sie die Zulagen kürzen, teure Einkäufe vermeiden oder in einigen Fällen einen Teilzeitjob bekommen.

Bleiben Sie aktiv und trainieren Sie

5. Bleiben Sie aktiv

Es sollte nicht überraschen, dass Bewegung den Spiegel der körpereigenen Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol senkt. Laut einer ADAA-Online-Umfrage 14 Prozent der Menschen Verwenden Sie regelmäßige Bewegung, um mit Stress umzugehen. Übung produziert auch Endorphine. Die Freisetzung von Endorphinen im Gehirn dient als natürliches Schmerzmittel, das den Schlaf verbessert, was wiederum Stress reduziert.

Wenn Sie also aufgrund Ihrer Arbeit zuvor nicht trainiert haben, ist es für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wichtig, dass Sie jetzt beginnen. Es würde Ihre Stimmung verbessern und ein verbesserter Körper würde auch Ihr Selbstvertrauen stärken. Praktisch jede Form von Bewegung, von Aerobic bis Yoga, kann als Stressabbau wirken. Sie sollten sich bemühen, mindestens 30 Minuten pro Tag für eine körperliche Aktivität Ihrer Wahl zu verwenden.

Eine Sportart zu spielen ist eine weitere Alternative, die viele Vorteile bietet. Es bietet die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und sich einfach mit Ihren Freunden zu amüsieren. Wenn Ihr Körper beschäftigt ist, wird Ihr Geist von Spannungen abgelenkt und kann kreativ denken. Sie könnten auch neue Freunde finden, die Sport treiben. Dies gibt eine weitere Chance für die Vernetzung, die neue Arbeitsmöglichkeiten eröffnen könnte.

Wir betrachten Bewegung als eine Form der Meditation in Bewegung. Wenn Sie in Ihrer täglichen körperlichen Aktivität regelmäßig werden, wird Ihr Fokus zunehmen und Sie werden bei allem, was Sie tun, ruhig und klar sein. Klicken Sie zum Twittern

All diese Vorteile können den durch einen plötzlichen Arbeitsplatzverlust verursachten Stress lindern. Es gibt Ihnen auch ein Gefühl der Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben.

Vermeiden Sie fetthaltige und zuckerhaltige Lebensmittel

6. Beobachten Sie, was Sie essen

Ihre Nahrungsaufnahme scheint unwichtig zu sein, wenn Sie dem Stress des Arbeitsplatzverlusts ausgesetzt sind. Aber was Sie essen, hat einen erheblichen Einfluss auf Ihre Energie und Stimmung. Essen kann dazu führen, dass Sie sich positiv und frisch fühlen und genau das Gegenteil bewirken.

Serotonin, allgemein bekannt als Wohlfühlchemikalie, macht uns glücklich. Wenn Sie sich Sorgen machen, verlassen Sie sich häufig auf Komfortlebensmittel, da diese die Illusion vermitteln, sich besser zu fühlen. Möglicherweise haben Sie ein Verlangen nach fetthaltigen und zuckerhaltigen Lebensmitteln wie Pommes Frites, Eis usw., wenn Sie sich gestresst fühlen.

Aber diese einfachen Kohlenhydrat-Lebensmittel führen nach einem vorübergehenden Anstieg des Serotoninspiegels zu einem Stimmungs- und Energieverlust. Darüber hinaus beeinflusst Stress nicht nur die Auswahl der Lebensmittel, sondern auch die Menge der verzehrten Lebensmittel.

Für eine stetige Versorgung mit Serotonin ist es am besten, komplexe Kohlenhydrate zu essen, deren Verdauung länger dauert. Darüber hinaus helfen Lebensmittel, die reich an Proteinen, Vitamin C, Vitamin B, Magnesium und Selen sind, Stress abzubauen. Diese Nährstoffe spielen eine sehr spezifische und wichtige Rolle im Stressmanagement. Eine gesunde Ernährung kann helfen, den Auswirkungen von Stress entgegenzuwirken, indem sie das Immunsystem stärkt und das Blut senkt Druck.

Das Fazit ist, dass das, was Sie konsumieren, beim Verzehr eine emotionale Reaktion hervorrufen kann. Das Recht stressbrechende Lebensmittel kann helfen, Stress auf verschiedene Weise zu zähmen. In der Tat braucht eine Person in Stress eine noch ernährungsphysiologisch dichtere Ernährung. Wenn Sie sich für Komfortnahrungsmittel entscheiden, kommt es zu einem Nährstoffmangel, der das Stoffwechselsystem des Körpers weiter beeinträchtigt.

Auch nach einem Arbeitsplatzverlust ist es üblich, sich auf Alkoholkonsum und Rauchen zu konzentrieren. Es wird oft angenommen, dass diese Substanzen den Geist beruhigen. Sie führen jedoch zu einem höheren, nicht zu einem niedrigeren Stress- und Angstniveau. Vermeiden Sie sie daher um jeden Preis.

Konzentrieren Sie sich auf die Selbstentwicklung nach dem Verlust des Arbeitsplatzes

7. Konzentrieren Sie sich auf die Selbstentwicklung

Nach dem Verlust des Arbeitsplatzes sollten Sie Ihren Lebenslauf aktualisieren und sich für Stellen bewerben, die Sie ansprechen. Aber das versteht sich von selbst, oder? Wir schlagen vor, diese Gelegenheit zu nutzen, um einen Schritt zurückzutreten und das Gesamtbild zu betrachten. Möchten Sie überhaupt auf Ihrem Gebiet weitermachen? Möchten Sie etwas anderes tun? Warst du wirklich glücklich in deinem Job und dem 9-5?

Sie könnten diese Zeit nutzen, um darüber nachzudenken, wo Ihre Interessen liegen. Überlegen Sie, wie Ihre Erfahrung und Ihr Können zu einer Karriere führen können, für die Sie eine Leidenschaft haben könnten. Eine der besten Möglichkeiten, die Sie jetzt nutzen, besteht darin, sich auf die Selbstentwicklung zu konzentrieren. Wie bereits erwähnt, verändert sich die Weltwirtschaft. Der Verlust von Arbeitsplätzen ist vor allem aufgrund der Automatisierung noch häufiger geworden.

Wir bewegen uns schnell von einer arbeitsplatzbasierten zu einer kompetenzbasierten Wirtschaft. Daher ist es unerlässlich, dass Sie sich diese Zeit nehmen, um sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten zu konzentrieren, die nur von Ihnen abhängig sind. Auf diese Weise können Sie Ihre Karriere davor schützen, jemals von der Wirtschaft oder etwas anderem wie dem Coronavirus betroffen zu werden.

Formale Bildung wird Ihnen Ihren Lebensunterhalt verdienen; Selbstbildung macht Ihnen ein Vermögen – Jim Rohn

Aber nicht alle Fähigkeiten sind gleich. Wir empfehlen dringend, Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihnen die vollständige Kontrolle über Ihre Zeit, Ihr Einkommen und Ihre Zukunft geben. Die Fähigkeiten, die davon abhängen, dass Sie Ergebnisse auf den Markt bringen und dafür bezahlt werden.

Dan Lok nennt sie einkommensstarke Fähigkeiten. Fähigkeiten mit hohem Einkommen haben das Potenzial, mindestens 10.000 US-Dollar pro Monat zu verdienen. Hier ist ein Liste der Fähigkeiten mit hohem Einkommen dass Sie erwägen sollten, Ihre Fähigkeiten zu erweitern.

Entdecken Sie die Geheimnisse der High-Ticket-Berater

Der Stress des Arbeitsplatzverlusts, der durch eine Rezession, Automatisierung oder unglückliche Verbreitung von etwas wie dem Coronavirus verursacht wird, kann leicht verhindert werden. Wie? Wenn Sie mit den richtigen Fähigkeiten ausgestattet sind, können Sie sich selbst befähigen, von diesen Faktoren unabhängig zu werden.

Es gibt nichts Befreienderes, als von Ihren eigenen Fähigkeiten abhängig zu sein. Eine solche Fähigkeit ist es, ein High-Ticket-Berater zu werden. Ein Berater mit der Fähigkeit, immer wieder hochkarätige Ticketverkäufe abzuschließen und hochbezahlte Kunden zu gewinnen. Aus diesem Grund hat Dan Lok alle seine Geheimnisse der High-Ticket-Beratung unter einem Tresor zusammengefasst. Diese Schulung behandelt erfolgreiche Abschlussverfahren für Berater mit hohen Eintrittskarten, die nachweislich funktionieren.

Es spielt keine Rolle, ob Sie auf einer Bühne, am Telefon oder persönlich sind. Diese Sammlung wertvoller Ressourcen lehrt Sie, mit allen Einwänden umzugehen, denen Sie möglicherweise von einem potenziellen Kunden gegenüberstehen. Es gibt auch mächtige Geheimnisse für das öffentliche Sprechen preis, die dazu beitragen, das Selbstvertrauen beim Sprechen auf der Bühne zu stärken. Darüber hinaus werden Sie darin geschult, erfolgreiche Präsentationen zu liefern.

Der Grund, warum diese Geheimnisse so effektiv sind, ist, dass sie die Grundlagen der menschlichen Psychologie nutzen, um das Publikum süchtig zu machen. Mit diesen Geheimnissen können Sie mehr Kunden schließen und herausfinden, wie Sie einen höheren Preis für Ihre Dienste berechnen können.

Denken Sie daran, dass der Umgang mit dem Verlust von Arbeitsplätzen viel einfacher ist, wenn Sie einen umsetzbaren Plan haben. Sie sollten diese Gelegenheit nutzen, um besser informiert zu werden, sich selbst zu reflektieren und sich für die sich ändernden Zeiten und die sich entwickelnde Wirtschaft zu stärken.

Diese Schulung kann Ihnen helfen, Ihre Zukunft zu sichern und finanzielle Unsicherheiten zu beseitigen. Wir wissen, dass Sie sich einer solchen Situation nie wieder stellen möchten. Greife auf … zu High-Ticket-Berater Geheimnisse Tresor und entdecken Sie dieses Elite-Training jetzt.

Sorgen Sie sich niemals um den Verlust von Arbeitsplätzen und finanzielle Unsicherheiten





Quelle: Dan Lok


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